Productiever thuiswerken

Hoe zorg je voor een gezonde en productieve thuiswerkplek ?

Thuiswerken wordt steeds populairder en het is daarom belangrijk dat je jouw thuiswerkplek zo gezond mogelijk inricht. Zo werk je productiever, gezonder en kom je tot geweldige ideeën!

De basis voor een gezonde werkplek is een opgeruimde werkplek. Hierover is veel te vinden in boeken en op youtube. Met een opgeruimde werkplek:

  • kun je je beter concentreren doordat je minder afleiding hebt
  • is het zoeken naar papieren, aantekeningen etc. verleden tijd
  • ziet je werkplek er voor jezelf en de buitenwereld professioneler uit

Hieronder plaatsen wij een aantal tips voor een opgruimde werkplek;

  • Bedenk allereerst wat je precies wilt doen in je werkruimte. Creatieve concepten bedenken of geconcentreerd schrijven etc. Richt je op dit doel bij de inrichting. Als je bijvoorbeeld altijd op je laptop werkt, is het dus niet nodig om allemaal papieren, notitieblokken, memoblaadjes etc. binnen handbereik te hebben.
  • Plan een moment (een dag of een weekend) in om je werkplek in één keer helemaal op te ruimen. Trek er dus geen week voor uit.
  • Bedenk bij alles of je het je écht gaat helpen bij je werk. Is het niet écht nodig doe ze dan weg. Bedank het betreffende voorwerp (dit vermindert je schuldgevoel) en verleg je aandacht naar de spullen die wél in je werkende leven passen.
  • Zorg altijd voor voldoende licht op je werkplek en een temperatuur tussen de 19 en 21 graden celsius.
  • Schermen werken het prettigst op ooghoogte en zorg voor een prettige zithoogte maar vergeet vooral niet om de 2 uur even op te staan.
  • Heb je nog veel papieren liggen die toch bewaart moeten blijven? Scan ze in en bewaar ze ergens in de cloud. Daar zijn ze versleuteld opgeslagen, altijd en overal toegankelijk en makkelijk terug te vinden. Veelgebruikte clouddiensten zijn iCloud, Google Drive, Microsoft OneDrive en Dropbox.
  • Leg alle spullen die wel achterblijven zoveel mogelijk op een vaste plek. Gebruiksvoorwerpen binnen handbereik, boeken bij boeken en papieren bij papieren etc..
  • Werk kabels en snoeren zoveel mogelijk weg of orden ze op z’n minst. Kies, waar mogelijk, zoveel mogelijk, voor wireless apparatuur.
  • Denk na over een inrichting waar jij je prettig bij voelt. Zet je bureau bijvoorbeeld dicht bij het raam, zodat je optimaal profiteert van daglicht en frisse lucht.